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Archive | Nos invités

Toutes les vidéos diabète, Fodmaps et nutrition de notre expert le Dr Pierre Nys !

Le Dr Pierre Nys est spécialiste des maladies métaboliques et hormonales – diabète, problèmes de thyroïde… Il a écrit plusieurs livres très pratiques et de référence sur le régime IG (dont Ma bible IG), le diabète, la thyroïde, mais aussi sur le régime Fodmaps, 1er régime alimentaire médical contre les troubles digestifs (ballonnements, douleurs, inconforts) avec […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 12 décembre 2014 dans la catégorie Nos invités .

Vidéo – Votre menu de fêtes sans Fodmaps, pour bien digérer, avec le Dr Pierre Nys

Les fêtes approchent à grands pas. Si vous avez tendance à mal digérer, à gonfler après les repas, si vous souffrez de côlon irritable, vous redoutez probablement les réveillons et agapes de fin d’année. Vous êtes sans doute plus ou moins intolérant aux Fodmaps, ces petits sucres naturellement présents dans de nombreux aliments courants, responsables […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 5 décembre 2014 dans la catégorie Ah bon ?, Faites votre marché !, Nos invités .

Ce week-end, c’est la fête de la cuisine et des aliments dans toutes les Yvelines

Pour la deuxième année consécutive, vous allez pouvoir vous balader dans cette magnifique région très gourmande pour y découvrir tous les trésors du terroir. Versailles, Saint-Germain-en-Laye et des dizaines de villes, de restaurants, de fermes vous proposent des ateliers de cuisine, découvertes, de dégustation, des visites, des animations sur les marchés… Le lancement officiel de […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 7 novembre 2014 dans la catégorie Ah bon ?, Faites votre marché !, J’apprends à cuisiner, Nos invités, Sortir, Voyages gourmands .

Les recettes géniales d’Esterelle

Hier soir, j’ai été charmée par les recettes d’Estérelle. Un gâteau « bœuf carotte » par exemple, ça épate, non ? Et en plus, évidemment tout était bon. Aussi, ce petit billet pour vous inciter à aller voir de toute urgence son blog Esterkitchen, bien fait et original lui aussi. Bonne découverte !

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 17 octobre 2014 dans la catégorie Ah bon ?, Nos invités .

Donald dans Bien dans ma cuisine !

Aujourd’hui, notre blog reçoit un invité de marque. Que dis-je, de marque… Mythique, légendaire, internationalement connu, traditionnel et traversant les générations sans une ride… Je suis fan de lui depuis que je suis haute comme trois pommes ! Alors quand j’ai eu la chance de rencontrer Ulrich Schröeder, dessinateur officiel pour le Journal de Mickey, […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 10 septembre 2014 dans la catégorie Ah bon ?, Nos invités .

La rentrée en mode « bonnes résolutions » – l’équitation, vous y avez pensé ?

A priori ce n’est pas à cette activité à laquelle vous auriez pensé pour vous remettre au sport et pourtant à bien y réfléchir l’équitation présente des avantages que les autres sports non pas. Le premier : quel que soit votre âge et votre sexe, vous pouvez vous y mettre ! Ma nièce 3 ans trotte […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 31 août 2014 dans la catégorie Ah bon ?, Bien dans mes baskets, Nos invités .

La recette des lasagnes façon Julie, pas à pas en photos

Vous aimez les lasagnes ? Vous allez adorer celles de Julie ! Ce sont les meilleures du monde, tout simplement. Qui est Julie ? La compagne de Jérôme, notre testeur « matos » sur ce blog ! Ingrédients pour 5/6 personnes Lasagnes sans pré-cuisson (1x500g) Sauce tomate (2x 600g) Oignon (1) Viande hachée (350g) Aubergine (1) Courgettes […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 21 août 2014 dans la catégorie J’apprends à cuisiner, Nos invités .

Nos petites vidéos minceur : les superfruits

  Pensez de temps en temps aux fruits, appelés ainsi car super riches en antioxydants, même si tous les fruits sont excellents pour la santé ! Retrouvez toutes les vidéos « sucre » et profitez de tous les autres conseils minceur de notre expert dans « Nos petites vidéos minceur ». *Diététicien, Raphaël Gruman est l’auteur de La méthode […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 19 mai 2014 dans la catégorie Ah bon ?, Nos invités .

Nos petites vidéos minceur : conseils pour bien démarrer un régime

Pour stimuler la perte de poids et le moral, commencez votre régime minceur en mode « hyper protéiné » c’est-à-dire en consommant davantage de protéines et moins de glucides (sucres). Retrouvez toutes les vidéos « sucre » et profitez de tous les autres conseils minceur de notre expert dans « Nos petites vidéos minceur ». *Diététicien, Raphaël Gruman est l’auteur de […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 16 mai 2014 dans la catégorie Ah bon ?, Nos invités .

Nos petites vidéos minceur : les boissons chaudes sucrées

Le thé et les infusions, c’est bon pour la santé… A condition de ne pas les sucrer ! Méfiez-vous aussi du réflexe de mettre un sucre dans votre café. Une tasse par jour, ça va, au-delà, bonjour les dégâts ! Retrouvez toutes les vidéos « sucre » et profitez de tous les autres conseils minceur de notre […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 12 mai 2014 dans la catégorie Ah bon ?, Nos invités .