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Archive | Défi brûle-graisses

La Parisienne 2016 : 17 raisons pour lesquelles j’ai adoré y être !

Cette année, cette mythiquissime course 100% féminine fêtait ses 20 ans. Superbe édition pour ce bel anniversaire de raison. Et, dans le désordre, voilà pourquoi 17 raisons pour lesquelles je ne veux rater aucune course La Parisienne, et surtout pas celle de cette année. Et quelques vidéos en prime, pour vous donner encore plus envie de […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 11 septembre 2016 dans la catégorie Ah bon ?, Bien dans mes baskets, Défi brûle-graisses .

Foulées de Clairefontaine 2016 : on y était !

Le samedi 6 août dernier, nous (les humains !) nous sommes élancés à 10 h sur la ligne de départ des 5 km de l’hippodrome de Clairefontaine. Objectif : 5 km de course – pas facile du tout – sur herbe, en suivant exactement le parcours des chevaux de course… de trot. Cela fait un drôle […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 2 septembre 2016 dans la catégorie Bien dans mes baskets, Défi brûle-graisses .

Course des Princesses 2016 : on y était !

Hier matin c’était le désormais célébrissime Go Sport Running Tour, c’est à dire un ensemble de différentes courses dans les jardins du Château de Versailles. Superbe écrin pour accueillir à 8h15 les coureurs de la Course Royale (15 km), puis à 11h15 les Princesses (8km, que des filles !), puis celle des Chevaliers et princesses […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 20 juin 2016 dans la catégorie Bien dans mes baskets, Défi brûle-graisses .

Nouveau CMG Sports Club à Paris Saint-Lazare : franchement génial

Hier soir avait lieu l’inauguration de ce nouveau Club Med One, 1er hub sportif parisien et 23ème club – vraiment somptueux. « Hub » ça veut simplement dire que toutes les disciplines y sont réunies, y compris celles que l’on va habituellement chercher « en studio ». Ici, dans ce club baigné de lumière naturelle (ouiiiii ! ça change des […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 29 avril 2016 dans la catégorie Ah bon ?, Bien dans mes baskets, Défi brûle-graisses, test matériel forme .

Le konjac, star des aliments super minceur et super coupe-faim, dans la Quotidienne sur France 5 !

Carole Garnier, co-auteur estimée de ce blog, et des livres Mes petites recettes magiques coupe-faim et Mes recettes magiques au konjac et aux shiratakis, vient de « passer à la télé » dans l’émission La quotidienne sur France 5. Elle y explique comment utiliser ce produit, où le trouver, à quoi il ressemble… Et ci-dessous, dans la même […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 27 avril 2016 dans la catégorie Ah bon ?, Défi brûle-graisses, Faites votre marché !, Shopping .

Course Saucony running club 2016 au jardin d’acclimatation : on y était !

Ce matin, c’était la dernière des 3 courses de 5 km organisées par Saucony dans le plus célèbre et le plus prestigieux des parcs privés parisiens : le Jardin d’acclimatation. Ce défi amical, dans le cadre des ateliers du running, est venu conclure une saison d’entrainements, de coaching et de courses auxquels pouvaient participer gratuitement tous les […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 17 avril 2016 dans la catégorie Ah bon ?, Bien dans mes baskets, Défi brûle-graisses .

Vélotour 2016 : on s’inscrit tout de suite ! Et vous ?

L’année dernière nous vous avions parlé avec grand enthousiasme du Vélo Tour… Il revient cette année alors surtout ne ratez pas ça ! Et voici le programme 2016 – Paris > 22 mai – Orléans > 12 juin – Le Havre > 19 juin – Dijon > 4 septembre – Marseille > 09 octobre A […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 6 avril 2016 dans la catégorie Bien dans mes baskets, Défi brûle-graisses, Sortir .

Free to run : un film passionnant à voir absolument

Nous vous recommandons très très rarement des films, mais celui-là… celui-là est une pépite. Une vraie. Ou comment d’une bande de 4 potes farfelus qui se donnaient rendez-vous discrètement dans le Bronx pour courir (parce qu’alors ce sport était vraiment mal vu), le running est devenu un phénomène mondial complètement dément. Et comment grâce au […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 1 avril 2016 dans la catégorie Bien dans mes baskets, Défi brûle-graisses, Sortir .

2 semaines de remise en forme avec la coach Julie ferrez

Groupon offre à chacun 2 semaines de coaching de remise en forme et totalement inédit « La petite robe noire du fitness » by Julie Ferrez. Il suffit de cliquer ici à partir d’aujourd’hui et jusqu’au 4 avril 2016, et vous aurez accès à du contenu entièrement gratuit (des vidéos et des PDF à télécharger pour les garder […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 21 mars 2016 dans la catégorie Ah bon ?, Bien dans mes baskets, Défi brûle-graisses, Nos invités .

DASH : le meilleur régime… a aussi ses meilleurs exercices physiques du monde ! (vidéo inside)

  Vous connaissez probablement le régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), élu depuis plusieurs années consécutives comme « Meilleur régime du monde » grâce à ses exceptionnelles vertus santé, minceur, antidiabète, anticholestérol, protectrices cardiaques… Tous les magazines en parlent en ce moment ! Il est facile à suivre, ne bouscule pas trop nos habitudes tout en […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 10 mars 2016 dans la catégorie Ah bon ?, Bien dans mes baskets, Défi brûle-graisses, Nos invités .