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Archive | test matériel forme

Initiation au Cross Fit à la Salle.de.Sport Reebok

Ce matin, rendez-vous à la Salle.de.Sport Reebok, à la Madeleine (Paris) pour une initiation au Cross fit. Une grande première pour moi, je croyais que cette discipline était vraiment hors de ma portée (physique). La découverte qui fait du bien : absolument pas ! Tout le monde peut s’inscrire, au moins à un cours pour […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 23 janvier 2018 dans la catégorie Ah bon ?, Bien dans mes baskets, Défi brûle-graisses, test matériel forme .

J’ai testé le Miha Bodytec chez My Big Bang

Transpirer à grosses gouttes pendant 20 petites minutes pour obtenir le résultat de 3 à 4 heures d’efforts, ça vaut le coup, non ? C’est justement le concept de l’EMS, soit électro-myostimulation ou stimulation musculaire électrique, un entraînement révolutionnaire pour ceux qui courent après le temps. J’ai eu la chance de découvrir le Miha Bodytec, […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Carole et publié le 31 octobre 2017 dans la catégorie Défi brûle-graisses, test matériel forme .

8 bonnes raisons de courir la nuit (et on les a testées !)

« Courir la nuit ? C’est quoi encore cette histoire ? On n’a pas assez d’heures quand la journée qu’il faut encore aller transpirer au moment où on devrait aller se coucher ? C’est vraiment n’importe quoi ». Voilà à peu près mot à mot ce que je me disais, il y a quelques années, alors que […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 29 septembre 2017 dans la catégorie Ah bon ?, Bien dans mes baskets, Shopping, test matériel forme .

10 bonnes raisons de se mettre à la marche nordique

Hier soir, séance de marche nordique à Paris, devant le Sacré-Coeur à Montmartre (bonjour les montées, descentes, marches et compagnie !), organisée par Décathlon. L’occasion de découvrir leurs chaussures dédiées, les Newfeel Nordic Walking 900, hyper confortables souples et en même temps stables, respirantes et jolies, qui offre une super accroche et une bonne relance […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 26 septembre 2017 dans la catégorie Bien dans mes baskets, test matériel forme .

J’ai testé un massage californien chez Lona Levêque

Il y a des adresses comme ça qu’on s’échange de bouche-à-oreille, un peu par hasard. « Ah, tu es épuisée ? Attends, j’ai une super adresse, il faut absolument que tu y ailles… » C’est ainsi que je me suis récemment rendue chez Lona Levêque pour un massage californien : besoin de détente, de dénouer certaines zones […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Carole et publié le 16 avril 2017 dans la catégorie Sortir, test matériel forme .

EcoTrail de Paris 2017 : on y était !

Ce matin, j’ai couru mon premier trail. J’étais inscrite au 18 km, avec un départ de l’Observatoire de Meudon pour une arrivée au Parc de Saint Cloud. Une météo de rêve pour un coureur (= gris et frais mais sans pluie), une organisation simple et parfaite, et un parcours magnifique. Les 5 points top L’écologie […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 18 mars 2017 dans la catégorie Bien dans mes baskets, Défi brûle-graisses, test matériel forme .

Shopping running pour courir sans souffrir, mes best of

C’est bientôt la rentrée, les bonnes résolutions, etc, etc. On connaît la chanson, c’est le même refrain chaque année. On rentre de vacances avec une forme olympique et on a envie de faire durer l’état de grâce le plus longtemps possible à l’automne… et pourquoi pas jusqu’à l’été prochain. Alors je le jure la main […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 24 juillet 2016 dans la catégorie Bien dans mes baskets, Shopping, test matériel forme .

Mal aux pieds ? L’Atelier du pied : le magasin qui peut vous changer la vie

Ah, l’Atelier du pied ! J’ai découvert cette pépite, créée par le Vieux Campeur, non loin d’Odéon, et je peux vous dire que j’y envoie du monde. Tous mes amis sportifs qui un jour ou l’autre « ont mal au pied », tous ceux qui se sentent à l’étroit, trop larges dans leurs chaussures, ou qui ont […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 21 juin 2016 dans la catégorie Ah bon ?, Bien dans mes baskets, Shopping, test matériel forme .

Nouveau CMG Sports Club à Paris Saint-Lazare : franchement génial

Hier soir avait lieu l’inauguration de ce nouveau Club Med One, 1er hub sportif parisien et 23ème club – vraiment somptueux. « Hub » ça veut simplement dire que toutes les disciplines y sont réunies, y compris celles que l’on va habituellement chercher « en studio ». Ici, dans ce club baigné de lumière naturelle (ouiiiii ! ça change des […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 29 avril 2016 dans la catégorie Ah bon ?, Bien dans mes baskets, Défi brûle-graisses, test matériel forme .

Des fesses fermes et musclées avec Julie Ferrez (7 vidéos inside !)

A l’occasion de la sortie du short tonifiant Bottom by Slendertone, qui muscle votre popotin pendant que surtout vous ne faites rien (sauf regarder la télé ou lire), rappelons que si l’électrostimulation est redoutablement efficace pour remodeler et remuscler… faire des exercices et du sport, c’est bien aussi ! L’appareil, vous vous en doutez, est […]

Continuer à lire → . Article rédigé par Anne et publié le 16 février 2016 dans la catégorie Ah bon ?, Bien dans mes baskets, Défi brûle-graisses, Shopping, test matériel forme .