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Défi brûle-graisses 2015 : les exos en photos et vidéos de la Catherine G. Family team !

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Vous êtes nombreux et nombreuses à suivre notre Défi brûle-graisses 2015 : nous mettons en ligne régulièrement, sur ce blog et sur la page Facebook « Défi-brûle-graisses » des exercices super faciles à réaliser, mais super efficaces pour avoir un corps de rêve à la plage… et à la rentrée !

Hier, nous avons reçu des images qui nous ont ravies et amusées. Nous tenons à remercier et à féliciter leurs auteurs pour ce partage super sympa : Catherine (à droite sur les images) et ses deux filles, adeptes du Défi brûle-graisses et, en parallèle, du Programme brûle-graisses pas à pas de Ma bible brûle-graisses – toute la famille l’a fait même plusieurs fois de suite, forcément les listes de courses ça facilite la vie, pas vrai Catherine ? ;-), y compris le photographe et vidéaste émérite qui a pris ces images.  Bravo ! Et bonnes vacances les girls ! (Attention à ne pas trop sortir les fesses et à garder un dos bien droit pendant cet exercice de gainage 😉

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