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Des fesses fermes et musclées avec Julie Ferrez (7 vidéos inside !)

Julie Ferrez, coach sportive, minceur et bien-être.

Julie Ferrez, coach sportive, minceur et bien-être.

A l’occasion de la sortie du short tonifiant Bottom by Slendertone, qui muscle votre popotin pendant que surtout vous ne faites rien (sauf regarder la télé ou lire), rappelons que si l’électrostimulation est redoutablement efficace pour remodeler et remuscler… faire des exercices et du sport, c’est bien aussi ! L’appareil, vous vous en doutez, est un complément à une meilleure hygiène de vie. Et cette dernière passe par vous remuer ! Nous vous proposons dans ce billet quelques exercices spécial « fesses de Brésilienne » avec Julie Ferrez, THE coach sportive. Echauffements, étirements, travail musculaire, l’essentiel de ce que vous devriez faire chaque jour pour des fesses de rêve est dans ces 7 vidéos.

Il n’y a plus qu’à se mettre en tenue, à la maison, et copier les mouvements. La séance ne dure que quelques minutes, mais vous allez tout de suite sentir que « ça fait bosser » !

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Découvrez gratuitement le programme Electro carioca : un programme de 6 semaines spécial « fesses musclées » concocté par Julie Ferrez pour la marque Slendertone, avec des conseils alimentaires, des exos ciblés, des automassages… à partir du 22 mars 2016 en cliquant sur ce lien.







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