Amélie Caze, triple championne du monde de pentathlon moderne, nous explique pourquoi elle s’intéresse à la nutrition. Et met la main à
la pâte avec nous à l’école de cuisine Le Nôtre pour préparer des bons petits plats sains et stimulants !
Voir aussi « Le jus de betterave améliore les performances« , « les légumes verts anti-douleurs » et « la flore intestinale et les probiotiques alliés du sportif« .
Quand une sportive de haut niveau et un expert en nutrition écoutent les directives d’un chef…
En plein travail…
Avec Alain Despinois.
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